この記事は、
「板チョコのひとかけらのカロリーが知りたい！」
「板チョコって何個に分かれてるの？」
「明治・ロッテ・森永…カロリーの違いは？」
という方に向けて書かれています！
①はじめに！チョコレートってひとかけら何カロリー？
今回は「メーカー別！板チョコ一粒のカロリー」をご紹介します！
この調査のために用意したチョコは、明治のミルクチョコレートと、ロッテガーナミルクチョコレートです。(森永も調査予定です)
| メーカー名 | 一枚のカロリー | 一粒のカロリー |
| 明治 | 283kcal(50g) | 約18.9kcal |
| ロッテ | 278kcal(50g) | 約11.6kcal |
| 森永 | 調査中 | 調査中 |
メーカーによって一枚の板チョコの分け方が違うため、カロリーが違っています。
という訳で今回は、「メーカー別！板チョコのひとかけらのカロリーは？」についてまとめてみました！
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②ロッテ・ガーナ・森永…板チョコひとかけらのカロリーは？
ロッテ・ガーナ・森永の板チョコ(ミルクチョコレート)の、ひとかけらのカロリーは以下の通りです。
| メーカー名 | 一枚のカロリー | 一粒のカロリー |
| 明治 | 283kcal(50g) | 約18.9kcal |
| ロッテ | 278kcal(50g) | 約11.6kcal |
| 森永 | 調査中 | 調査中 |
メーカーによって一枚の分かれ方が違うため、大きく差が出ています。
１．明治ミルクチョコレート1粒のカロリーは、約18.9kcalです。
明治ミルクチョコレートは、1枚50gで283kcalです。
一粒は、283kcal÷15個＝約18.9kcalです。
２．ロッテガーナチョコ(ミルク)1粒のカロリーは、約11.6kcalです。
ロッテガーナチョコ(ミルク)は、1枚50gで278kcalです。
一粒は、278kcal÷24個＝約11.6kcalです。
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③まとめます！板チョコの「ひとかけら」はメーカーによって違うので注意！
板チョコひとかけらのカロリーは…
● 明治ミルクチョコレート 約18.9kcal
● ロッテガーナチョコ(ミルク) 約11.6kcal
ということです。
1枚の重さ・カロリーはさほど変わらないようですが、メーカーによって一枚の分かれ方が違うため、一粒のカロリーに違いがありました。
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最後まで読んで頂いて、有難う御座いました！
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