板チョコ一粒のカロリーは?明治ロッテ森永メーカー別に調査!

  • 2021年12月4日
  • 2021年12月4日
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この記事は

「板チョコのひとかけらのカロリーが知りたい!」

「板チョコって何個に分かれてるの?」

「明治・ロッテ・森永…カロリーの違いは?」

という方に向けて書かれています!

①はじめに!チョコレートってひとかけら何カロリー?

がお
こんにちは!がおです!

今回は「メーカー別!板チョコ一粒のカロリー」をご紹介します!

 

この調査のために用意したチョコは、明治のミルクチョコレートと、ロッテガーナミルクチョコレートです。(森永も調査予定です)

 

がお
一枚のカロリーと一粒のカロリーは、次の通りです!

 

メーカー名 一枚のカロリー 一粒のカロリー
明治  283kcal(50g) 約18.9kcal
ロッテ  278kcal(50g) 約11.6kcal
森永 調査中 調査中

 

メーカーによって一枚の板チョコの分け方が違うため、カロリーが違っています。

という訳で今回は、「メーカー別!板チョコのひとかけらのカロリーは?」についてまとめてみました!

 

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②ロッテ・ガーナ・森永…板チョコひとかけらのカロリーは?

ロッテ・ガーナ・森永の板チョコ(ミルクチョコレート)の、ひとかけらのカロリーは以下の通りです。

 

メーカー名 一枚のカロリー 一粒のカロリー
明治  283kcal(50g) 約18.9kcal
ロッテ  278kcal(50g) 約11.6kcal
森永 調査中 調査中

 

メーカーによって一枚の分かれ方が違うため、大きく差が出ています。

がお
以下にメーカーごとに詳しくまとめました!

 

1.明治ミルクチョコレート1粒のカロリーは、約18.9kcalです。

 

明治ミルクチョコレートは、1枚50gで283kcalです。

がお
1枚は縦3つ×横5つの15個に分かれています!

 

 

一粒は、283kcal÷15個=約18.9kcalです。

 

2.ロッテガーナチョコ(ミルク)1粒のカロリーは、約11.6kcalです。

 

ロッテガーナチョコ(ミルク)は、1枚50gで278kcalです。

がお
1枚は縦4つ×横6つの24個に分かれています。

 

 

一粒は、278kcal÷24個=約11.6kcalです。

 

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③まとめます!板チョコの「ひとかけら」はメーカーによって違うので注意!

板チョコひとかけらのカロリーは…

● 明治ミルクチョコレート 約18.9kcal

● ロッテガーナチョコ(ミルク) 約11.6kcal

ということです。

 

1枚の重さ・カロリーはさほど変わらないようですが、メーカーによって一枚の分かれ方が違うため、一粒のカロリーに違いがありました。

 

さぼくん
ついつい手が止まらなくなっちゃうチョコですが、一粒のカロリーを知っておくと食べ過ぎ防止になる…かも…?
がお
(わたしはいつでも食べ過ぎちゃう…)

 

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最後まで読んで頂いて、有難う御座いました!

 

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